我叫杨林，来自沈阳市。最近我发现自己小腹胀痛，尤其是在中午和晚上，尿频也很明显。舌头中间有裂纹，周边有齿纹，舌头白。后背发凉，容易出汗，有些怕冷。这些症状让我非常不舒服，影响了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息，发现可能是脾虚湿寒引起的。于是，我决定寻求专业医生的帮助。我选择了京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到我的情况需要通过中医调理来改善。医生告诉我，我的舌苔和上次相比变化很大，说明我的身体正在恢复。医生调整了我的治疗方案，增加了两个药物，并强调了用药安全的问题。

经过一段时间的治疗，我的症状有所改善。小腹胀痛和尿频减轻了，舌头的裂纹和齿纹也开始消失。后背发凉和出汗的现象也少了很多。我感到非常高兴和放心，因为我知道我正在走向健康的道路。