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大脑紧张、发蒙、害怕跳楼怎么办?

大脑紧张、发蒙、害怕跳楼怎么办?
发表人:医疗数据守护者

我从小就有恐高症,但随着年龄的增长,我的情况变得越来越糟。每当我站在高处,看到窗户或阳台,心脏就会狂跳,头脑一片空白,甚至会有跳下去的冲动。这种感觉让我非常恐惧和无助,尤其是在看到新闻中关于自杀的报道时,我的身体会有强烈的不适感。

我曾经尝试过各种方法来控制这种恐惧,包括深呼吸、冥想和心理咨询,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务,我决定试一试。

在与医生的交流中,我详细描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听我讲述,并进行了一系列的问诊和分析。最终,他告诉我我的症状可能与肾虚有关,并给出了相应的调理方案。

我按照医生的建议进行了治疗和调理,包括服用中药和改变生活习惯。经过六周的治疗,我的症状有了明显的改善。我再也不会因为看到窗户或阳台而感到恐惧和无助,我的心情也变得更加平静和稳定。

我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的线上问诊服务。通过这个平台,我得到了专业的医疗建议和有效的治疗方案,重新找回了生活的信心和勇气。

恐高症的中医调理指南 常见症状 恐高症的常见症状包括心跳加速、头晕、出汗、恶心等。患者在面对高处或悬崖时会产生强烈的恐惧感,甚至有跳下去的冲动。这种症状可能与肾虚有关,需要及时就医和调理。 推荐科室 心理科或中医科 调理要点 服用中药调理肾虚,例如六味地黄丸、金匮肾气丸等。 改变生活习惯,保持规律的作息和饮食,避免过度疲劳和压力。 进行心理治疗,例如认知行为疗法、暴露疗法等,帮助患者逐渐克服恐高症的恐惧感。 进行适当的运动和放松训练,例如瑜伽、太极拳等,帮助患者缓解紧张和焦虑情绪。 避免接触可能引发恐高症的刺激源,例如高楼大厦、悬崖等。

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