我曾经是一个健康的男人，直到那天我发现自己尿完后肛门附近不舒服。起初我以为只是偶尔的不适，但很快这种感觉变成了我的日常。每次上厕所后，我都会感到一阵难以言喻的不适，仿佛有什么东西卡在那里。这种感觉让我非常焦虑和窘迫，尤其是在公共场合。

我去医院做了检查，医生告诉我我患有前列腺炎。他们开了一些药给我，包括盐酸坦洛新缓释片和前列舒通。这些药确实能暂时缓解我的症状，但每次停药后，问题总是会再次出现。我开始担心这是否会影响我的生活质量，甚至我的性生活。

我决定尝试在线问诊，希望能找到更好的解决方案。通过京东互联网医院，我与一位专业的医生进行了交流。医生告诉我，前列腺炎是一个生活方式病，需要从根本上改变我的生活习惯。他建议我不能久坐、不能喝酒、不能喝太凉的水，并且要注意保持良好的心态。对于药物治疗，他推荐了一些中药方子，并强调了中药的个性化特点，需要根据个人情况来调整。

我按照医生的建议进行了调整，开始注意自己的生活习惯，并且坚持服用中药。几个月后，我惊喜地发现自己的症状明显减轻了。虽然前列腺炎可能会反复发作，但我已经学会了如何管理它，不再感到那么焦虑和窘迫了。