我从去年十一月份开始，左耳就出现了耳鸣，像心跳声一样。晚上尤其严重，影响了我的睡眠。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是生活习惯不规律导致的。但是随着时间的推移，耳鸣不仅没有减轻，反而越来越严重。有时候我甚至能感觉到自己的血压在升高，这让我非常担忧。

我去了一家当地的医院进行检查，医生告诉我我有颈动脉综合性斑块，并且建议我控制三高（高血压、高血脂、高血糖）。我按照医生的建议，开始服用降压药，并且改变了自己的生活习惯，包括规律作息、健康饮食和适量运动。然而，我的耳鸣问题并没有得到改善，反而在晚上变得更加严重。

我开始寻求其他的治疗方法，包括中医和针灸等。但是这些方法都没有起到明显的效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院。我决定尝试一下线上问诊，希望能够找到更好的解决方案。

通过京东互联网医院的在线问诊平台，我联系了一位专业的医生。医生详细询问了我的病情，并且建议我做听力图和耳鸣测试。医生还告诉我，我的耳鸣可能是搏动性耳鸣，需要做颞骨高分辨CT+CTA来确定病因。我按照医生的建议，去医院做了相应的检查，并将结果发给了医生。

医生根据我的检查结果，给出了详细的治疗方案。首先，我需要继续控制三高，保持良好的生活习惯。其次，医生建议我使用一些特定的药物来缓解耳鸣症状。最后，医生还推荐了一些物理治疗方法，例如耳部按摩和听力训练等。经过一段时间的治疗，我的耳鸣症状明显减轻，睡眠质量也得到了改善。

我非常感谢京东互联网医院和那位专业的医生。他们的帮助让我重新找回了健康和生活的平衡。现在，我也想分享我的经历，希望能够帮助到其他有类似问题的人们。不要忽视自己的健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。