我从小就热爱运动，尤其是篮球。可惜的是，最近我开始感到膝盖疼痛，尤其是在跳跃或奔跑时。起初，我以为只是普通的运动损伤，休息几天就会好。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在线问诊，通过京东互联网医院联系了一位医生。医生很友善，详细询问了我的症状和生活习惯。经过一番交流，医生告诉我可能是髌腱炎，并建议我进行进一步的检查和治疗。

我按照医生的建议，进行了相关检查，结果证实了医生的判断。医生开了一些药物，并给出了一些建议，包括减少运动强度、做一些物理治疗等。同时，医生也提醒我注意肾虚颈椎病的症状，虽然我目前没有这方面的问题，但需要保持警惕。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然过程中有时会感到困难和挫折，但我始终坚持下来。现在，我的膝盖已经基本恢复正常，疼痛也大大减轻了。我非常感谢那位医生，是他帮助我重新找回了健康和运动的乐趣。