我是小明的妈妈，最近发现小明的乳牙滞留，新牙齿已经长出，但乳牙却迟迟不肯脱落。起初我并没有太在意，直到看到小明的新牙齿开始歪斜生长，才意识到问题的严重性。于是，我带着小明来到了哈尔滨市的某口腔科医院进行咨询。

在与医生的交流中，我了解到这种情况称为乳牙滞留，需要及时拔除对应的乳牙以保证恒牙的正常生长。医生还告诉我，平时小明吃的食物偏软和精细，咀嚼不足，导致乳牙不能及时脱落。改善饮食结构以后可以避免类似情况的发生，并推荐了一些粗纤维含量丰富或者比较硬的食物，如芹菜、韭菜、苹果、牛肉、鸡胸肉、竹笋、毛肚、排骨等，来促进牙齿和颌骨的发育。

通过这次就医经历，我深刻认识到及时就医的重要性。尤其是在当今互联网时代，线上问诊平台如京东互联网医院等，提供了便捷的医疗咨询服务，帮助我们更好地管理和维护健康。