我，28岁的年轻人，生活在南京市，最近因为身体不适，去医院检查，结果显示我的尿酸高达640。这个数字让我心惊胆战，仿佛看到了自己未来的健康危机。医生告诉我，我的代谢异常，血脂高、血糖高、血尿酸高，甚至还有脂肪肝。听完这些，我感到一阵窘迫和焦急，仿佛世界都在崩塌。然而，医生并没有放弃我，而是给了我一系列的治疗方案和调理要点。

首先，医生建议我改变生活方式。饮食上需要低脂、低碳水化合物、低嘌呤，忌酒、不吃海鲜、动物内脏、不喝饮料。运动也非常重要，医生建议我每天游泳、打球等运动半~一小时，减轻体重。同时，医生开了非布司他40mg每天一片口服治疗高尿酸血症。医生还提醒我，药物疗效的好坏、起效的快慢存在个体差异，通常2周效果已经比较明显了，可以一个月复查。

在整个治疗过程中，我深刻体会到了互联网医院或者线上问诊的便利性。通过在线平台，我可以随时随地与医生交流，获取专业的医疗建议和指导。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我在家中就能得到高质量的医疗服务。