我是一名小说家，平日里总是伏案写作，偶尔也会进行一些户外活动来放松身心。然而，前几天我突然发现自己的膝盖下方开始疼痛，尤其是在弯曲或伸直时更为明显。起初我并未在意，认为可能只是肌肉疲劳所致。但是，随着时间的推移，疼痛感变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

在网上搜索相关信息后，我自我诊断为可能是髌腱炎。为了确认我的猜测并寻求专业的治疗建议，我决定通过京东互联网医院进行线上问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状，并上传了一张标记了疼痛位置的照片。医生很快回复了我，询问了更多关于疼痛的细节，并建议我使用氟比洛芬酯凝胶贴膏来缓解疼痛。同时，医生也提醒我要注意休息，避免过度劳累。

在医生的指导下，我开始了治疗，并且逐渐恢复了正常的生活和工作状态。通过这次经历，我深刻体会到了互联网医院的便捷性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。