我是一名长跑爱好者，最近每次跑步后小腿内侧都非常疼痛，尤其是夜间更甚。起初我以为只是肌肉疲劳，但情况并未好转，反而越来越严重。于是我决定在京东互联网医院上进行图文问诊，希望能找到解决办法。

医生很快回应了我的问题，首先询问了疼痛的具体部位和症状。通过我们的交流，医生了解到我的小腿前内侧可以摸到胫骨，并且每次跑完步后特别疼痛。医生还问了腓肠肌是否有压痛，确认了我的疼痛主要集中在胫骨区域。

在了解了我的情况后，医生提出了可能是骨膜炎的诊断，并推荐我去骨科就诊。同时，医生也建议我在日常生活中注意休息，避免过度使用小腿肌肉，适当进行物理治疗和按摩以缓解疼痛。

我按照医生的建议进行了治疗，包括服用非甾体抗炎药（NSAIDs）和进行物理治疗。经过一段时间的调理，我的疼痛逐渐减轻，终于可以重新享受跑步的乐趣了。