我从来没有想过，自己会因为一场大笑或咳嗽而陷入尴尬的境地。两个月前，我开始注意到每当我大笑或咳嗽时，总会有少量尿液流出。起初，我以为这只是偶然发生的事情，但随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，越来越明显。我开始感到羞耻和焦虑，甚至开始避免社交活动，害怕在公共场合出现这种尴尬的情况。

在网上搜索后，我发现自己可能患有压力性尿失禁。这个发现让我更加担忧，因为我不知道该如何处理这种情况。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院的在线问诊服务联系了一位医生。

医生非常耐心地听取了我的症状，并解释说这是一个常见的问题，尤其是在女性中。他们建议我进行盆底肌治疗，并可能需要服用一些药物来改善症状。医生还提醒我，如果我想确诊是否为尿失禁，需要进行一些检查，例如尿流动力学检查或棉签试验。

我对这个建议感到非常满意，并决定按照医生的建议进行治疗。通过这个经历，我意识到即使是最私人的健康问题，也可以在网上找到专业的帮助和支持。现在，我已经开始了盆底肌治疗，并且感觉自己正在逐渐恢复正常生活的信心和勇气。