我曾经是一名活泼开朗的女性，直到那天我开始感到尿急，憋不住尿。这种感觉就像有一只无形的手在我的下腹部施加压力，时刻提醒我它的存在。起初，我尝试忽视它，认为这只是暂时的不适。但随着时间的推移，情况变得越来越糟。我开始避免外出，担心在公共场合突然需要上厕所而无法控制。我的社交生活受到了极大的影响，朋友们也逐渐疏远了我。这种窘迫和焦虑让我感到非常沮丧和孤独。

我决定寻求帮助，于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生告诉我，这是由于盆底肌肉功能减退造成的压力性尿失禁。随着年龄的增长和生育过程中盆底肌肉的松弛，尿道下移，导致尿道口无法完全关闭，从而出现漏尿症状。医生建议我加强盆底肌肉锻炼，做肛门和会阴收缩后又放松的动作，以恢复肌肉张力，改善尿失禁症状。

我按照医生的建议进行锻炼，并且在医生的指导下使用了奥昔布宁和左氧氟沙星等药物。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善。现在，我可以自由地外出，参加社交活动，不再担心尿急的问题。我感激京东互联网医院的医生和他们的专业治疗方案，帮助我重获了生活的自由和自信。