我还记得那天，手术后我躺在病床上，肩膀的疼痛让我无法入睡。医生告诉我需要佩戴一个特殊的支架来帮助恢复。可我心中总是有疑问，脾虚便溏的人能不能用这个支架？我开始在网上搜索相关信息，但大多数文章都没有提及这个问题。于是，我决定在京东互联网医院上进行线上问诊。

通过视频通话，我向医生描述了我的情况。医生非常耐心地解释说，锁骨骨折手术后佩戴支架是有助于恢复的，早期佩戴可以有效地固定骨骼，促进愈合。至于脾虚便溏的问题，医生建议我在饮食上多加注意，避免食用刺激性食物，增加营养摄入，以提高身体的免疫力和自我修复能力。同时，医生也强调了适当的休息和运动对于康复的重要性。

在医生的指导下，我开始了我的康复之路。每天早晨，我会进行一些简单的肩部运动，帮助恢复肩膀的灵活性。晚上，我会用温水泡脚，缓解一天的疲劳。虽然过程中有过困难和挫折，但我始终坚持着，因为我知道只有这样才能早日恢复健康。