我曾经是一个活泼开朗的年轻人，直到那次意外的髌骨骨折改变了我的生活。手术后，我发现自己的大腿肌肉开始萎缩，走路变得困难，甚至连日常活动都成为了挑战。我感到无助和沮丧，仿佛失去了对生活的控制权。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的图文问诊服务。抱着试一试的态度，我向医生描述了我的症状和困扰。医生耐心地听完我的问题，并给出了专业的建议和指导。他们告诉我，这种肌肉萎缩是由于手术后的废用性萎缩所致，但可以通过适当的锻炼和活动来恢复。

医生建议我经常紧绷肌肉，促进肌肉收缩，并进行平时挤压按摩大腿肌肉的训练。他们还强调了走路负重和增加活动的重要性。虽然一开始我感到有些疼痛，但医生鼓励我克服这种疼痛，坚持锻炼。随着时间的推移，我逐渐恢复了大腿肌肉的力量和功能。

在整个恢复过程中，京东互联网医院的医生一直陪伴着我，提供了及时的指导和支持。他们的专业知识和关心让我感到安心和放心。我也意识到，互联网医院不仅可以为我们提供便捷的医疗服务，还可以帮助我们更好地管理自己的健康。