我是一名年轻的女性，最近总是感到双乳胀痛，尤其是在月经前。这种不适让我非常焦虑和困扰，担心自己是否患上了什么严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就联系到了一位资深的医生。医生非常耐心地听取了我的描述，并详细解释了双侧乳腺小叶增生的情况。原来，这是一种常见的女性疾病，与体内激素水平的变化有关。医生还告诉我，除了药物治疗外，调整生活方式和情绪也非常重要。

在医生的指导下，我开始了一个月的消乳散结胶囊治疗，并且每天坚持做扩胸运动，保持心情愉快，避免过度劳累和熬夜。同时，我也注意饮食，避免辛辣刺激和油炸食品。经过三个疗程的治疗，我的双乳胀痛明显减轻，生活质量也得到了极大的改善。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到，互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务，还能帮助我们更好地理解和管理自己的健康问题。感谢医生的专业指导和关心，我再也不会因为乳腺小叶增生而感到焦虑和困扰了。