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胳膊肘关节疼痛,可能是网球肘,怎么办?

胳膊肘关节疼痛,可能是网球肘,怎么办?
发表人:药事通

我曾经是一名网球爱好者,直到有一天,我的胳膊肘关节开始疼痛。起初,我以为只是因为过度使用肌肉而引起的轻微拉伤。但是,疼痛并没有消退,反而变得越来越严重。每次我尝试提起重物或者做一些日常活动时,胳膊肘都会传来一阵刺痛。这种疼痛让我感到非常困扰和无助。

我决定寻求医生的帮助,于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生很友善地询问了我的症状和病史,并且建议我拍摄一张肘关节的照片来帮助他更好地理解我的情况。经过初步的检查和询问,医生告诉我可能是网球肘,也就是肱骨外上髁炎。这是一种常见的运动损伤,通常会导致肘关节外侧的疼痛和僵硬。

医生给我开了一些药物,包括艾瑞昔布片和双氯芬酸钠贴膏药,用于缓解疼痛和减少炎症。他还建议我在家中进行一些简单的物理治疗,例如冷敷和轻柔的伸展运动。医生也提醒我要避免过度使用受伤的胳膊,给它足够的休息时间来恢复。

在接下来的几周里,我按照医生的建议进行了治疗。虽然疼痛没有立即消失,但我可以感觉到它正在逐渐减轻。最终,我的胳膊肘关节恢复了正常功能,我也重新回到了网球场上。

网球肘就医指南 常见症状 网球肘的主要症状是肘关节外侧的疼痛和僵硬,尤其是在做一些需要用力握持或旋转手腕的活动时。这种疼痛可能会向前臂和手腕放射,影响日常生活和工作。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息和避免过度使用受伤的胳膊; 2. 使用冷敷或热敷来缓解疼痛和炎症; 3. 进行物理治疗,包括按摩、牵引和电疗等; 4. 如果疼痛严重,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如艾瑞昔布片; 5. 在康复期间,逐渐增加受伤胳膊的活动量和强度,避免再次受伤。

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