我父亲的晚上总是辗转反侧，难以入眠。这个问题已经困扰他多年了。十几年前，他曾经因为脊髓空洞症做过手术，前年又被诊断出患有糖尿病。他的脚偶尔会有水肿，但最近已经有所好转。由于失眠问题，他的精神状态和日常生活都受到了很大的影响。我非常担心他的健康状况，于是决定寻求专业的医疗建议。

通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系了一位神经内科主治医生。医生详细询问了我父亲的症状和病史，并给出了初步的诊断和治疗建议。医生认为我父亲可能患有慢性睡眠障碍，并建议我们采取一系列措施来改善他的睡眠质量。首先，白天适当活动可以帮助他在晚上更容易入睡。其次，睡前2小时不要过度用脑和运动，避免喝咖啡或浓度较高的饮料。最后，医生还推荐了一些口服药物，包括解郁安神胶囊和甜梦口服液，来辅助治疗。

在医生的指导下，我们开始实施这些措施。虽然我父亲的失眠问题并没有立即消失，但我们已经看到了一些积极的变化。他的精神状态有所改善，白天的活动也变得更加活跃。我们将继续按照医生的建议进行治疗，并定期复诊，以确保他的健康状况得到有效管理。