我叫王锦飞，21岁，三年前的一场车祸让我原发性脑干损伤。从那以后，我的生活就像被打乱的棋盘，走路不稳，说话模糊，生活质量大打折扣。起初，我选择在家自己锻炼，希望能够恢复健康。但是，随着时间的推移，我意识到单靠自我锻炼并不能解决问题。于是，我决定寻求专业的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊平台，我联系了一位经验丰富的神经外科医生。医生告诉我，脑干损伤是永久性的，康复的最佳时期已经过去。然而，他并没有让我失去希望。他建议我去专业的康复科接受康复训练，并且强调了游泳的重要性。游泳可以改善肢体协调，减少活动负担，是一种非常适合我的运动方式。

我开始了漫长而艰难的康复之路。每天，我都会去游泳池进行锻炼。虽然一开始很难，但我坚持了下来。同时，我也开始尝试其他的运动方式，如打羽毛球、乒乓球等，目的是改善肢体协调。经过一段时间的努力，我发现自己的状态有所改善。走路虽然仍然不稳，但至少比以前好了一些。说话也变得清晰了许多。

我深知，康复是一个长期的过程，需要耐心和毅力。但是，通过京东互联网医院的线上问诊平台，我找到了正确的治疗方向。现在，我已经能够自己制定康复计划，并且知道如何去做。虽然还有一段路要走，但我相信，只要我坚持下去，总有一天我会恢复健康。