我曾经是一个活跃的年轻人，热爱运动，尤其是打乒乓球。然而，在一次比赛中，我不幸扭伤了膝盖。起初，我并没有太在意，认为只是小问题，休息几天就会好转。但是，随着时间的推移，我的膝盖仍然感到不适，尤其是在运动后。即使我已经做了理疗，吃了药，甚至贴了许多膏药，但症状依然存在。

我开始感到焦虑和无助，不知道该怎么办。幸运的是，我在京东互联网医院找到了一个专业的医生。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和治疗经历。医生耐心地听完后，告诉我可能是膝关节滑膜炎，并建议我服用接骨七厘散，同时配合热敷和针灸等理疗方法。医生还提醒我平时要注意膝关节保暖，避免爬山、上下楼梯、蹲起等运动，日常活动可佩戴护膝，并做直腿抬高锻炼股四头肌力量。

我按照医生的建议进行治疗，果然症状有所缓解。现在，我已经恢复了正常生活和运动，感谢京东互联网医院和那位专业的医生。