我从未想过，自己会因为膝盖疼痛而感到如此无助。每次蹲下或站起来都像是一种折磨，仿佛我的膝盖在向我发出抗议。这种疼痛已经持续了三个多月，开始我并没有太在意，认为只是因为带孩子劳累所致。但随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，甚至影响到了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、冷敷等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听我讲述，并提出了可能的诊断结果：膝关节滑膜炎和腰椎骨关节退变。听到这个结果，我既感到担忧又有些释然，至少我知道了自己的病情。

医生给出了详细的治疗方案，包括口服汉防己甲素、滑膜炎颗粒，外用云南白药膏等。同时，医生还建议我进行热水泡脚，每天40度水温泡半小时，并注意休息，避免寒凉及劳累。这些方法听起来都很简单，但我知道只有坚持下去，才能真正缓解疼痛。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了治疗。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的膝盖疼痛逐渐减轻。现在，我已经可以蹲下和站起来了，虽然还有一些不适，但比起之前已经好了很多。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心帮助了我走出困境。通过这次经历，我也意识到，线上问诊不仅方便快捷，而且可以提供高质量的医疗服务。希望更多的人能够了解并利用这个平台，解决自己的健康问题。