我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的21金维他。这个小小的药瓶，承载着我对健康的渴望和对未来的担忧。作为一个长期关注健康的人，我总是想方设法地保持身体的平衡。然而，最近我开始怀疑这个药物是否真的适合我长期服用。

我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。医生问我有没有其他疾病史，是否有药物过敏，肝肾功能是否正常。我一一回答，心中充满了期待和焦虑。医生告诉我，21金维他不建议长期服用，特别是对于有胃溃疡病史的人来说，需要格外小心。

我感到一阵失落和困惑。为什么这个我曾经信任的药物现在却不能长期服用？我开始回想起过去的日子，想起我是如何开始服用这个药物的。是因为工作压力大，还是因为生活习惯不规律？我不禁自责起来，觉得自己没有好好照顾自己的身体。

医生继续解释说，21金维他是一种多维元素片，主要用于预防和治疗因维生素和矿物质缺乏所引起的各种疾病。但是，对于慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾形佝偻病患者来说，这个药物是禁用的。我开始担心自己的身体状况，是否已经出现了某些问题。

医生建议我，如果是线下医生让服用，可以遵医嘱应用1个月后停药。同时，医生也提醒我，日常改善营养、饮食生活规律、避免受凉和过度劳累，保持室内的空气湿润和通风，预防感冒，避免酸、麻辣、刺激、生冷、油炸的食物，低盐低脂、清淡易消化饮食，忌烟酒。这些话语像一盏明灯，照亮了我前行的道路。

我感激医生的建议，也开始反思自己的生活方式。或许，我需要更多地关注自己的身体，更多地关心自己的健康。21金维他可能不是我长期的选择，但它却让我意识到了健康的重要性。从此以后，我开始更加注重自己的生活习惯，更加关心自己的身体状况。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！