我从来没有想过，脚后跟疼痛会成为我生活中的一大困扰。四个月前，我的脚后跟开始隐隐作痛，起初我并没有太在意，认为可能是因为工作太忙，站立时间过长所致。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。

我记得那天下午，我在超市购物，走了一会儿就开始感到脚后跟的疼痛，仿佛每一步都在踩着针。回到家后，我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状，并发了一张脚后跟的照片。

医生很快回复了我，告诉我这可能是足底脂肪垫炎。听起来很陌生，但医生解释说正常人脚底的皮下脂肪比较厚，而我的脂肪比较少，导致外面不大疼主要里面比较疼。站立时间长或走路多了就会有疼痛感。医生建议我在脚后跟那里放个软垫子，并外用扶他林软膏对症治疗。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。疼痛感逐渐减轻，生活也恢复了正常。这个经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。同时也提醒大家，健康是最重要的财富，千万不要忽视身体的信号。