当前位置:首页>

我做了大量训练后,手臂抬不起来了,会不会是横纹肌溶解症?

我做了大量训练后,手臂抬不起来了,会不会是横纹肌溶解症?
发表人:运动与健康

我做了大量训练后,手臂抬不起来了,会不会是横纹肌溶解症?

那天,我在健身房里推举了比平常多一倍的重量,心中充满了成就感。可当我回到家,突然发现自己的手臂像灌了铅一样,怎么也抬不起来。心跳加速,脑海中浮现出各种可怕的疾病,尤其是横纹肌溶解症这个词,仿佛在我耳边回响。

我立即打开手机,搜索“横纹肌溶解症”,结果让我更加焦虑。于是,我决定在京东互联网医院进行图文问诊,希望能尽快得到专业的解答。

医生很快回复了我,询问我是否有相关的检查报告。我将报告单发送过去,等待着医生的诊断。医生告诉我,这是一个肌肉或者心肌损害的报告,但他需要更多的信息来做出准确的判断。

我告诉医生,我这两天做了大量训练,手臂现在抬都抬不起来。医生安慰我说,可能只是单纯的肌肉损伤,建议我多喝水,注意尿液是否变色。幸运的是,我的尿检结果正常,没有出现任何异常颜色。

医生最终的诊断是单纯的肌肉损伤,需要休息一到两周,并在复查一次。听到这个结果,我如释重负,心中的石头终于落地了。

这次经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,保护好自己的健康。肌肉损伤就医指南 常见症状 肌肉损伤常见于剧烈运动或过度使用某一部位的肌肉,主要症状包括局部疼痛、肿胀、僵硬和活动受限,严重者可能出现肌肉无力或瘫痪。易感人群包括长期从事重体力劳动或高强度运动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免使用受伤的肌肉,给予充分的休息时间。 2. 冰敷:在受伤的前48小时内,使用冰袋或冷敷物进行局部冷敷,以减轻疼痛和肿胀。 3. 按摩和物理治疗:在医生的指导下进行适当的按摩和物理治疗,帮助恢复肌肉功能。 4. 药物治疗:如有必要,医生可能会开具止痛药或消炎药来缓解症状。 5. 适当的康复训练:在医生的指导下,进行适当的康复训练,帮助恢复肌肉力量和功能。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询