我记得那天，阳光明媚，微风拂面，正是适合户外运动的好天气。作为一个热爱健身的年轻人，我决定在小区的空地上跳绳。然而，随着跳绳的节奏加快，我的内心开始泛起一丝恐慌——我发现自己的内裤上有轻微的水渍。这种情况并非首次出现，之前我也曾经遇到过，但那时我总是归咎于自己太胖，腹压过高所致。可现在，我已经瘦了不少，怎么还会这样呢？

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。在这里，我遇到了一位非常耐心的医生。他听完我的描述后，告诉我这种情况可能是压力性尿失禁引起的，尤其是在体型偏胖、腹压增加的情况下更容易发生。他的解释让我豁然开朗，原来这并不是因为我太胖了，而是与我的盆底肌肉有关。

医生建议我暂停跳绳，进行一些盆底肌肉的锻炼，以增强肌肉的控制力。我也向他提出了自己的疑惑，为什么我还没有过性生活也没有生过孩子，盆底肌肉就已经松弛了呢？医生解释说，这可能与我的生活习惯、体重等多种因素有关，并不是只有生育和性生活才能导致盆底肌肉松弛。

在医生的指导下，我开始了盆底肌肉的训练。起初，我对这种训练方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的情况确实有所改善。现在，即使在跳绳时，我也能保持内裤的干燥了。

回想起来，那段时间的经历让我深刻地认识到，健康问题并不是小事，需要及时关注和处理。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有类似的情况，也不必担心，京东互联网医院提供的在线咨询服务真的很方便，既省时又省力。

最后，我想说的是，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！