我总是习惯性地摸索自己的头皮，仿佛在寻找某种安慰。直到那天，我在后脑勺发现了一个不疼不痒的包。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有那么多小问题需要解决。但随着时间的推移，这个小包开始变得越来越明显，甚至在我洗头时也能感受到它的存在。

我开始感到焦虑，担心这个包可能是某种严重疾病的征兆。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我很快就联系到了一位皮肤科医生。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状，并上传了一张局部照片。医生很快就给出了初步的诊断：皮脂腺痣。这个词对我来说完全陌生，但医生解释说它通常是良性的，不会对身体健康造成影响。只是，如果经常受到摩擦刺激，可能会增大。

我松了一口气，但同时也感到有些困惑。为什么我之前从未注意到这个包？医生告诉我，可能是因为我经常抠抓头皮，导致表面变得粗糙，掩盖了包的存在。

在医生的建议下，我决定进行手术切除。虽然这并不是一个大手术，但我仍然感到有些紧张。幸好，整个过程非常顺利，医生和护士都非常专业和友善。

现在，我的后脑勺已经恢复了正常。虽然这个经历让我有些惊吓，但也让我更加重视自己的健康。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。毕竟，早发现、早治疗，才能更好地保护我们的健康。