我从来没有想过，打呼噜这个看似无害的习惯，会成为我生活中的一个大问题。直到那天晚上，我被自己的呼噜声吵醒，心跳加速，感觉像是窒息了一样。从那以后，我开始注意到自己的呼吸问题，尤其是在喝酒后，呼噜声变得更加响亮，甚至有时候会暂停呼吸，吓得我不敢再喝酒了。

我决定去京东互联网医院咨询一下，毕竟我不想因为这个问题而影响到我的日常生活。医生**很友善地接待了我，问我有没有呼吸暂停的情况。我告诉他我没有去医院看过，但我确实有打呼噜的问题。医生建议我做一个呼吸睡眠监测，看看是否有呼吸暂停和低氧血症的情况。

我开始担心起来，会不会是很严重的病？医生安慰我说，如果确实有问题，需要佩戴呼吸机来帮助我呼吸。然后他向我解释了单水平和双水平呼吸机的区别。单水平呼吸机适合单纯的打鼾和憋气患者，而双水平呼吸机则适合肺部有问题的患者，例如肺心病、慢阻肺等等。

我问医生，为什么喝酒后呼噜会更严重？医生告诉我，这是因为酒精会使肌肉松弛，包括喉咙的肌肉，导致呼吸道狭窄，引起打呼噜。听完医生的解释，我开始反思自己的生活习惯，决定戒酒并改善睡眠环境。

在医生的建议下，我选择了一款单水平呼吸机，价格在5000多元。虽然有点贵，但我觉得健康比什么都重要。医生也向我推荐了京东互联网医院的其他服务，包括在线问诊、药品配送等等，非常方便。

现在，我已经使用呼吸机几个月了，感觉睡眠质量明显改善，白天也更有精神了。虽然一开始我对这个设备有些抵触，但现在我已经习惯了它的存在，甚至觉得它是我的救命稻草。感谢医生**的专业建议和京东互联网医院的优质服务，让我重新拥有了健康的睡眠。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是最重要的财富，千万不要忽视它。