我从来没想过，一个简单的胳膊肘疼会让我如此焦虑。每次一用力，疼痛就像电流一样从肘部传遍全身。起初，我以为只是因为最近工作太累了，休息几天就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生很专业，要求我拍一张照片标记疼痛的位置。我照做了，心中充满了期待和担忧。

医生看了照片后问我是否有过外伤。我回答没有，告诉他每次一用力就疼。医生说这可能是肱骨外上髁炎，建议我使用扶他林软膏外用，并且要尽量避免活动肘关节，进行局部热敷，休息两周。

听到医生的诊断和建议，我感到一丝安慰，但更多的是担忧。肱骨外上髁炎？这听起来像一种很严重的疾病。我问医生是否有炎症，医生解释说是无菌性炎症，需要通过休息和药物治疗来缓解疼痛。

我按照医生的建议进行治疗，虽然疼痛仍然存在，但我知道我正在朝着康复的方向前进。每天晚上，我都会在肘部涂抹扶他林软膏，感受着药物的温暖和舒缓。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免过度使用肘部，多休息，多喝水。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视身体的信号，直到疼痛或疾病来临才开始重视。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经康复了，但这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了及时就医的重要性。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！