我还记得那天，我的世界突然崩塌了。脑干出血，四肢无力，生活从此被打乱。住院13天了，每一天都像是一场漫长的等待。每当我看到医生走进病房，心中总是充满了期待和恐惧。

“你好。”医生温和地问候我，眼神中透露着关切。我把报告单递给他，希望能从中找到一些好消息。医生仔细查看了一番，然后告诉我：“从报告看是有好转的，血液已经开始吸收。”

我松了一口气，但心中仍然充满了疑虑。四肢无力，怎么办？医生解释说：“脑干出血会有这个情况的，需要慢慢恢复。半年内都是恢复期，病情稳定后可以行康复治疗，肢体功能锻炼。”

我点了点头，心中却依然充满了焦虑。四肢无力，生活怎么办？医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“现在可以让他下地走路吗？”我急切地问道。医生摇了摇头：“等血完全吸收吧，可以先床边坐坐。”

我只能默默地接受这个现实。每一天，我都在床上度过，尽量幅度不要太大地活动四肢。医生建议我适当补充营养，清淡饮食，保持大便通畅。我只能乖乖地听从医生的建议，希望早日康复。

在这个漫长的恢复期中，我经常想起家人和朋友的关心和支持。他们的鼓励和陪伴，让我感到温暖和力量。同时，我也深深地体会到健康的重要性。平日里，我们总是忽视自己的身体，直到疾病来临才后悔莫及。所以，我想告诉大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经出院了，虽然四肢仍然有些无力，但我相信，只要坚持康复训练，总有一天我会恢复如初。感谢医生和家人的支持，感谢京东互联网医院的帮助。希望我的经历能给其他患者带来一些启示和帮助。