我从来没想过，一个小小的皮肤问题会让我如此焦虑。半个月前，我的手上和脚脖子开始出现一些小点，起初我并没有太在意，直到它们开始渗出液体并且痒得难以忍受。每天晚上，我都被迫挣扎在失眠和痒痛之间，简直是一种折磨。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状，并上传了一张照片。医生很快就回复了我，告诉我这是钱币状湿疹，并且我之前用的复方樟脑膏并不适合这种情况。他的话让我感到一丝安慰，至少我知道了问题的根源。

医生建议我使用曲咪新软膏外涂，每天三次，连续一周。同时，他也提醒我要注意生活习惯，避免熬夜、焦虑和辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，并保持每天排便。他的建议听起来很简单，但我知道这将是一场持久战。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指示进行治疗。每天早上、中午和晚上，我都会认真地涂抹药膏，希望能够尽快见效。同时，我也开始调整自己的生活方式，尽量早睡早起，避免过度劳累和精神压力。虽然这些改变并不容易，但我知道这是为了我的健康。

一周后，我再次向医生汇报了我的情况。幸运的是，我的症状已经有所改善，渗出液体减少了，痒痛也变得不那么明显。医生告诉我，这是一个好的开始，但我还需要继续治疗和保持良好的生活习惯。

回顾这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我信心和勇气去面对这个问题。现在，我已经学会了如何正确地照顾自己的皮肤，也明白了健康的重要性。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的身体，及时就医，不要让小问题变成大麻烦。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样拖延治疗。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！