我还记得那天，膝盖疼得像被千万根针扎一样。每走一步都像是在挑战自己的极限。半年前，我开始注意到膝盖的不适，起初只是轻微的酸痛，但随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，直到我无法忽视它的存在。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生**接待了我，他的专业知识和亲切态度让我感到安心。我们开始了详细的咨询。

“膝关节滑膜炎，积液，可以贴这个膏药，”医生**说，“同时准备一个热水袋、热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋，配合佩戴护膝，保暖，热敷，可以经常烤电，改善恢复。”

我听从了医生的建议，开始了治疗。每天晚上，我都会用热水袋敷在膝盖上，感受着温暖的气息渗透进我的骨头里。白天，我会佩戴护膝，尽量避免过度活动。虽然疼痛仍然存在，但我能感受到它正在逐渐减轻。

然而，一个月后，我发现膝盖周围开始肿胀，积液也变得更加明显。我再次联系了医生**，他告诉我这是一种正常的反应，积液会随着治疗的进行而逐渐消退。

我继续按照医生的指导进行治疗，坚持使用膏药和热敷。几个月后，肿胀消退了，积液也减少了很多。虽然膝盖仍然有些不适，但我已经能正常行走了。

回顾这段经历，我深深感激医生**的帮助和指导。他的专业知识和耐心让我在最困难的时刻找到了希望。现在，我已经恢复了正常生活，但我仍然会定期进行检查，确保我的膝盖健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富。”