我还记得那天，拿到体检报告时的心情。总胆红素高，这几个字像一把锤子敲击着我的心脏。从小到大，我一直认为自己身体健康，甚至有些自负。可现在，面对这个陌生的疾病，我感到无助和恐惧。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很快接待了我，开始详细询问我的症状和生活习惯。他的专业和耐心让我感到安心。

“医生，这个总胆红素怎么降下来？”我问道，语气中带着一丝焦虑。医生温和地解释说：“首先，我们需要确定是否是高胆红素血症引起的。然后，根据具体情况，可能需要进行药物治疗或其他干预措施。”

我听完后，心中稍微放松了一些。医生继续问我是否有药物过敏史、肝肾功能损伤及其他慢性病等问题。我如实回答，医生便开具了茵栀黄颗粒的处方，并详细说明了用药方法和注意事项。

“大概多久能降下来啊？”我再次问道，希望能得到一个确定的答案。医生摇了摇头：“每个人对药物的反应不一样的，需要定期复查肝功能。”

我点了点头，心中虽然还有些担忧，但也明白了治疗是一个需要耐心和时间的过程。医生还建议我查一下肝炎全套，并告诫我要忌油腻辛辣饮食，禁烟酒。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，注意饮食和生活习惯。虽然一开始我还会担心病情是否会恶化，但随着时间的推移，我的胆红素水平逐渐降低，心情也变得轻松起来。

回想起这段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业和关怀让我在最困难的时候找到了方向和支持。现在，我已经完全康复，重新拥有了健康的身体和心态。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜和保护它。