我从来没想过，一个简单的工地工作会让我体验到如此剧烈的疼痛。两天前，我的手臂弯曲处开始隐隐作痛，起初我并未在意，认为只是因为工作太累了。可随着时间的推移，疼痛越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩和针灸，但都没有明显的效果。直到我在京东互联网医院上咨询了一位医生，才开始了解到自己的病情。

那位医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和工作环境，并要求我拍照上传疼痛部位的图片。通过这些信息，他初步诊断我患有肱骨外上髁炎，并给出了相应的治疗建议。

我记得当时我非常焦虑和担忧，害怕这会影响我的工作和生活。可医生的解释和安慰让我逐渐放松下来。他告诉我，这种病情很常见，尤其是在从事重体力劳动的人群中。只要按照他的建议进行治疗，应该可以很快恢复健康。

医生给我开了塞来昔布胶囊和氟比洛芬凝胶贴膏，告诉我要多休息，避免过度使用手臂。同时，他也提醒我，如果疼痛加剧或出现其他不适症状，应该及时就医。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议进行治疗，并且注意了自己的工作和生活习惯。慢慢地，疼痛开始减轻，直到完全消失。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。同时，我也非常感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和关心帮助我度过了难关。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！