我一直以为自己身体健康，直到那天在洗澡时无意中摸到了胳膊肘上一个小疙瘩。起初我并没有太在意，毕竟生活中总有各种各样的小问题。但是随着时间的推移，这个小疙瘩开始变得越来越明显，甚至在我活动胳膊时会感到一丝疼痛。我开始担心起来，难道这是一种严重的疾病？

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和病史，并要求我提供疙瘩的照片。经过初步诊断，他告诉我可能是皮下脂肪瘤或皮脂腺瘤，需要手术切除。我感到一阵恐慌，手术？这听起来太可怕了。

医生似乎看出了我的担忧，他耐心地解释说这种手术是非常常见和安全的，并且可以在局部麻醉下进行。我开始放心了一些，但仍然有很多疑问。医生建议我不要用手去触摸或挤压疙瘩，以免引起感染或其他并发症。他还告诉我，目前没有可以治疗这种情况的药物，手术是最有效的方法。

我想起了以前耳朵后面出现过皮脂腺囊肿的情况，也是通过手术切除的。医生说这可能与体质有关，但具体原因还不清楚。他建议我平时注意清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，保持良好的休息和锻炼习惯，增强体质。同时，他也提醒我要保持心情愉快，避免过度焦虑和紧张。

在与医生的交流中，我逐渐理解了自己的病情，并且对治疗方案有了更清晰的认识。虽然手术仍然让我感到有些不安，但我知道这是目前最好的选择。医生也鼓励我，如果有任何问题或疑虑，可以随时联系他。

我很感激京东互联网医院提供的服务。通过在线咨询，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。现在，我已经做好了手术的准备，并且期待着早日康复。健康真的没有小事，平日里我们都要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望你也能及时寻求专业的医疗帮助。健康是最重要的财富，我们都应该好好珍惜它。