我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我疲惫的脸庞。十年了，第三腰椎横突综合征的疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住我的生活。每当房事后，疼痛便如潮水般涌来，甚至连上背部也开始不舒服。平日里，疼痛虽然轻微，但总是如影随形，挥之不去。

我决定寻求中医的帮助，希望能找到一条出路。打开京东互联网医院的页面，我深吸一口气，开始了我的咨询之旅。医生**的头像出现在屏幕上，温和的语气让我感到一丝安慰。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务！”

我向医生描述了我的症状，包括房事后的疼痛加重和上背部的不适。医生问我平时是否也有疼痛，我点头确认。然后，他询问了我的舌苔情况，并请我拍照上传。等待的过程中，我不禁想起了过去十年中，疼痛带给我的无尽折磨和焦虑。

医生开始询问我的其他症状，包括失眠、多梦、口干、口苦等等。我一一回答，心中充满了期待和不安。医生告诉我，他需要了解更多关于我的情况，才能给出更准确的诊断和治疗方案。

在一系列问题后，医生告诉我，他认为我的病情主要是肝郁气滞，阳气不足所致。听到这个诊断，我不禁感到一丝惊讶和困惑。医生解释说，这种情况可能会导致腰痛背痛，并且与我的其他症状相符。

我问医生是否可以开汤药，他说可以，并询问我是否有药物过敏史和其他慢性病史。幸运的是，除了尿酸偏高外，我的身体状况还算良好。医生决定给我开一周的中药免煎颗粒剂，并详细说明了服用方法和注意事项。

在等待药品送达的日子里，我开始反思自己的生活方式和习惯。或许，是我长期的不良习惯和压力导致了这场病痛的折磨。我决定改变自己的生活，多关注身体健康，少熬夜，多运动，保持情绪稳定。

当药品送达时，我按照医生的指示开始服用。每天晚上，我都会泡一杯热水，静静地等待药效的发挥。虽然一开始我对中药的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到疼痛的减轻和身体的恢复。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康，也让我明白了中医的神奇之处。感谢京东互联网医院和医生**的帮助，让我找到了治疗的出路。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试中医的方法，可能会有意想不到的效果。