我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我儿子小明的脸庞。他正专注地咬着指甲，眼神空洞，仿佛世界上只有那一根指甲存在。我的心一下子揪紧了，担忧和焦虑涌上心头。

我决定带他去看医生，希望能找到解决办法。我们来到了京东互联网医院，通过视频连线，医生开始询问小明的症状和日常生活习惯。医生问道：“平时蔬菜、水果吃的多吗？”我回答说：“他不太喜欢吃蔬菜和水果，总是挑食。”

医生听完后，解释说：“咬指甲癖可能是因为精神紧张、缺乏其他视听刺激，孤独时自娱，也有些宝宝是因为缺铁性贫血、锌缺乏引起的异食癖。”听到这里，我不禁感到内疚，是否是我没有给他足够的关爱和陪伴，导致他出现这种行为？

医生建议我们去医院做一些检查，包括血锌、铁蛋白和血常规。虽然我有些担心检查结果，但我知道这是为了小明的健康着想。医生还提醒我，平时要多关注小明的情绪变化，给他更多的爱和陪伴。

在接下来的日子里，我开始改变自己的生活方式，尽量多花时间陪伴小明，鼓励他多吃蔬菜和水果。同时，我也在网上查找了一些关于儿童咬指甲癖的资料，希望能更好地理解和帮助他。

经过一段时间的努力，小明的咬指甲癖有所改善。虽然偶尔还会出现，但我已经学会了如何正确引导他，如何给他更多的关爱和支持。这个经历让我更加珍惜和小明在一起的每一刻，也让我意识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的身心健康，给他们提供一个温暖、安全的成长环境。

如果你也有类似的问题，不妨试试我的方法，或者去京东互联网医院咨询专业的医生。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！