我从来没有想过，一个简单的动作——洗衣服，会让我付出如此大的代价。今天下午，五点左右，我从睡梦中醒来，右手肘腕内部传来一阵剧烈的疼痛。起初，我以为只是短暂的不适，然而疼痛却没有消退，反而愈演愈烈，连带着右手也抽搐般地疼痛起来。

我试图用左手做一些简单的动作，希望能分散注意力，减轻疼痛。但是，右手仿佛被一只无形的手紧紧攥住，无法动弹。这种感觉就像被困在一个狭小的空间里，无法呼吸，无法逃脱。

我知道我需要寻求专业的帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线问诊。医生很快就接待了我，询问了我的症状和病史。我告诉他，除了今天早上洗了几件衣服之外，并没有其他明显的外伤或过度使用手臂的情况。医生听完后，初步诊断我可能患有肘部肌筋膜炎或肱骨内上髁炎。

听到这个结果，我不禁感到一丝恐慌。毕竟，作为一个普通人，我对这些医学名词知之甚少。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说这并不是什么大问题，只需要注意保暖，避免受凉，并使用一些药物对症缓解症状就可以了。他还建议我每天用热毛巾热敷，热敷后抹上软膏，等软膏稍干后，再贴上膏药。

我按照医生的建议进行治疗，疼痛逐渐减轻。然而，这次经历让我深刻地意识到，健康没有小事。平日里，我们总是忽视一些看似微不足道的不适，直到它们演变成严重的问题。所以，我想问问大家，有没有出现过类似的症状？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康是我们最宝贵的财富，希望大家都能重视起来，不要等到问题严重了才后悔莫及。