我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我知道，今天我要去看医生了。

我在京东互联网医院预约了一个名叫**的医生。他的名字在我心中反复回荡，带着一丝期待和一丝恐惧。期待他能给我带来希望，恐惧他会告诉我一些我不想听的消息。

我走进诊室，看到医生坐在桌前，面容和善，眼神温暖。他向我微笑，示意我坐下。我的心跳加速，手心出汗，仿佛所有的不安都在这一刻爆发了出来。

“您好，我是**医生，将由我为您提供医疗咨询帮助，请您稍等。”他的声音平静而专业，像一股清流，缓缓流入我的心田。

我深吸一口气，开始描述我的症状：“盆底痉挛，直肠褶曲，盆底疝。”每个字都像一把锤子，敲击着我的心脏。

医生问我：“您现在什么症状？”我回答：“胀的很。”我的声音微微颤抖，泄露了我内心的恐惧。

“这个结果严重吗？”我紧张地问道。医生安慰我：“不严重。”他的话语像一束光，照亮了我心中的黑暗。

我们继续交流，医生询问我的大便情况，我告诉他：“经常便秘。”他建议我做胃镜检查，结果显示慢性非萎缩性胃炎。医生开了两盒加强肠蠕动的药，并告诉我：“这种情况严重吗？不会。”

我松了一口气，但仍然有疑问：“为什么吃完饭就发胀？”医生解释道：“与慢性胃炎有关。”他的话语清晰而专业，帮助我理解了自己的病情。

在医生的指导下，我开始注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。同时，少吃辛辣，戒烟酒。这些改变虽然微小，但对我的身体和心灵都产生了积极的影响。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！