我从来没有想过，一个小小的皮肤问题会让我如此焦虑。四个月前，我在颈部发现了一个小小的肿块，起初并没有太在意，直到它开始逐渐变大，影响到我的日常生活。经过一番网上搜索和咨询，我自认为这是一个皮脂腺瘤，于是决定尝试使用鱼石脂软膏来治疗。

那天晚上，我小心翼翼地涂抹了药膏，希望它能帮助我解决这个问题。然而，第二天早上，当我照镜子时，发现肿块周围的皮肤变白了！我吓坏了，心跳加速，脑海中充满了各种不好的想法：是不是药膏有问题？会不会留下疤痕？我该怎么办？

我立即联系了京东互联网医院的在线医生，向他们描述了我的情况。医生很快回复了我，告诉我这可能是鱼石脂软膏的副作用，并建议我暂时停用该药膏，改用夫西地酸乳膏或龙珠软膏。同时，医生还安慰我说，皮肤变白的情况通常是暂时的，不会留下疤痕。

我按照医生的建议做了，虽然心中仍然有些担忧，但我知道我需要保持冷静，给自己一些时间来恢复。接下来的两周里，我每天都在用新的药膏涂抹肿块，希望它能消退。同时，我也开始更加关注自己的身体，注意饮食和休息，希望能够加速恢复的过程。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。每天都在担心肿块会不会继续变大，皮肤会不会留下疤痕。但是，通过与医生的沟通和自己的努力，我终于度过了这个难关。肿块逐渐消退，皮肤也恢复了正常颜色。我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。

这次经历让我明白了一个道理：健康没有小事。无论是大病还是小毛病，都需要我们认真对待。同时，我也意识到，现代科技的发展使得我们可以更方便地获取医疗服务，像京东互联网医院这样的平台，真的为我们提供了很多便利和帮助。希望我的经历能够提醒大家，关注自己的健康，及时寻求专业的医疗建议和治疗。