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产后哺乳期便秘,排便不净怎么办?

产后哺乳期便秘,排便不净怎么办?
发表人:医疗新知速递

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我疲惫的脸庞。产后两个月的哺乳期,原本应该是充满喜悦和满足的时光,但我却被便秘的困扰所缠绕。每天都能排便,但大便粘腻,总感觉排不净,屁多,整个人都很不舒服。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生听完我的描述后,告诉我我的胃肠消化功能不太好,建议我吃几天益生菌来调理一下胃肠功能。我问他有没有推荐的品牌,他说可以买十月馨畅蕴益生菌或久久畅益生菌,必须是200-300亿/支的活性菌。同时,他也提醒我最近几天要吃清淡饮食。

我按照医生的建议去做了,效果真的很好。益生菌调理胃肠消化功能效果很好,我的便秘问题得到了缓解。除了便秘,我还向医生提到了我产后有直肠膨出,问他这个药我可以常吃吗。医生告诉我可以吃,放心了很多。

在这段时间里,我也经历了很多情绪的波动。有时候我会感到很窘迫和焦急,担心自己的健康问题会影响到宝宝的成长。有时候我也会想起自己在怀孕期间的种种不适,感慨生命的脆弱和珍贵。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。

现在回想起来,我很庆幸自己当初选择了去京东互联网医院。它不仅解决了我的健康问题,也让我更好地理解了自己的身体和健康。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示和帮助。产后哺乳期便秘调理指南 常见症状 产后哺乳期便秘常见于新妈妈,主要表现为排便不畅、粘腻、排不净感和屁多等症状,可能与脾虚有关。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 吃清淡饮食,避免油腻和辛辣食物。 2. 补充益生菌,如十月馨畅蕴益生菌或久久畅益生菌,选择200-300亿/支的活性菌。 3. 适当运动,促进肠道蠕动和排便。 4. 保持良好的排便习惯,定时排便,避免憋便。 5. 如有需要,可以考虑中药调理脾虚,改善便秘症状。

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