我从来没有想过，一个小小的变化会让我如此焦虑。四个月前，我注意到自己的上嘴唇中间开始泛白，像是一块结块一样。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。但是，随着时间的推移，这个白斑不仅没有消失，反而变得更加明显了。

我开始感到不安，担心这可能是某种疾病的征兆。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就接通了一位医生。

医生问我这个情况持续了多久，我告诉他已经有四个月了。然后，他又问我是否有受过外伤，我回答说没有。医生继续询问我局部触摸是否光滑，我说是的，但那个部分稍微突出一些。医生听完我的描述后，告诉我可能是增生或色素脱失斑，建议我去医院进行触诊检查。

听到医生的诊断，我不禁感到一丝恐惧。增生或色素脱失斑？这听起来都很严重。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说目前还不能完全确定我的症状，需要进一步的检查。他的话让我稍微放心了一些，但我仍然无法摆脱内心的焦虑。

我决定按照医生的建议去医院进行检查。虽然我知道这可能只是一个小问题，但我还是想确保自己的健康。毕竟，健康是最重要的财富。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否是我平时的不良习惯导致了这个问题？我决定从现在开始，更加注重自己的健康，保持良好的生活习惯，多运动，多吃水果和蔬菜，少熬夜，少吃垃圾食品。

最后，我想说，健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，出现任何不适都要及时就医。京东互联网医院是一个非常方便的选择，尤其是对于那些没有时间去医院挂号的人来说。希望我的经历能够提醒大家，珍惜自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。