我从小在高原长大，十几年前为了生计，离开家乡来到城市打工。每天的生活都是忙碌的工作和简陋的住宿，很少有时间去关心自己的身体。直到有一天，我突然感到头痛难忍，整个人都像被抽空了一样。回到老家后，症状并没有好转，反而越来越严重。医生告诉我，我有高血脂和高原红细胞增多症，这些都是长期在高原生活和工作的结果。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些有效的治疗方法。偶然间，我发现了京东互联网医院，决定试一试。通过图文问诊，我与心血管内科的张医生取得了联系。张医生非常耐心地听完了我的病情描述，并详细询问了我的症状和用药情况。他的专业知识和温暖的态度让我感到很安心。

张医生建议我服用阿司匹林肠溶片和阿托伐他丁钙片，同时进行吸氧治疗。他还提醒我要定期监测肝功能，以防止药物对身体造成不良影响。虽然我对这些药物并不了解，但张医生的解释让我明白了它们的作用和重要性。

在服药的同时，我也开始关注自己的生活习惯。张医生告诉我，高血脂的治疗不仅仅依赖于药物，还需要改变不良的生活方式。我开始控制饮食，多吃蔬菜和水果，少吃油腻和高热量的食物。同时，我也增加了运动量，每天都会进行适量的锻炼。

随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，头痛不再那么频繁，整个人也变得更加有活力。虽然我知道这只是一个开始，治疗过程可能会很漫长，但我已经有了信心和动力去面对它。感谢张医生和京东互联网医院的帮助，让我在家就能得到专业的医疗服务，避免了繁琐的挂号和排队等待。

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