我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我有一个问题，一个让我感到羞愧和困扰的问题：我有牙釉质发育不全和口臭问题。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，包括使用口香糖、漱口水和定期刷牙。但是，似乎这些都不能从根本上解决我的问题。于是，我决定去医院寻求专业的帮助。

在等待医生的过程中，我的心跳加速，手心出汗。我担心医生会嘲笑我，或者说我太过自私，关注这些小问题。然而，当医生走进来时，他的笑容和温暖的语气让我感到安慰。

“请问多长时间了啊？有牙龈红肿及出血现象吗？”医生问道。我告诉他我今天去医院检查了，医生就跟我说了牙釉质发育不全。然后我说了一下我的情况，口臭比较严重，两个牙齿的牙龈有点发涨的感觉。医生听完后，建议我进行洗牙治疗，并开了一个星期的药，包括头孢和甲硝锉片消炎药，还有一个复方氯已定漱口液。

我按照医生的建议进行治疗，多喝水，多吃点水果，忌辛辣刺激食物及烟酒，用盐水漱口，经常刷牙漱口，休息好，不要熬夜，调养一下生活习惯规律，饮食习惯规律。然而，在使用漱口液的过程中，我发现嘴巴里一直分泌唾液，医生解释说可能是有点刺激粘膜有关，建议我可以用盐水漱口代替。

我开始使用盐水漱口，效果很好。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量保持规律的作息和健康的饮食。慢慢地，我的口臭问题得到了改善，牙龈也恢复了健康。

回想起那段经历，我深深地感激医生的帮助和指导。他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何更好地照顾自己的健康。现在，我已经不再为口臭问题而感到困扰，我的自信心也得到了提升。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！