我打呼噜好几年了，医生说可能是因为我超重，怎么办？

我还记得那天晚上，躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。每次呼吸都像是一场战斗，喉咙里发出阵阵的鼾声，吵得我自己都受不了。这种情况已经持续了好几年，家人也常常因为我的打鼾而抱怨。终于，我决定去看医生。

在京东互联网医院的在线问诊中，我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了长达一个小时的深入交流。医生首先询问了我的症状有多久了，我告诉她从小就有打鼾的习惯。然后她又问我是否有其他不舒服的症状，比如睡眠中憋醒、起床后头痛头晕等。我摇了摇头，除了打鼾外，其他都还好。

医生接着问我身高体重是多少，我告诉她我175cm，170斤。她说我的体重指数27.76，属于超重状态。这个结果并不意外，因为我自己也知道我需要减肥。医生说超重可能是导致我打鼾的原因之一。

接下来，医生详细询问了我的用药史和基础疾病情况。由于我没有服用过任何药物，也没有其他基础疾病，医生初步诊断我为鼾症，并建议我进行睡眠监测和耳鼻喉科检查，以确定具体的呼吸暂停类型。

医生还推荐了一种叫做红草止鼾胶囊的药物，并详细解释了其使用方法和注意事项。她强调说，目前还没有明确有效的口服药物可以治疗鼾症，但红草止鼾胶囊可以尝试使用，看是否能改善我的症状。

在整个问诊过程中，医生非常耐心和专业，给我提供了很多有用的建议和信息。她的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。

最后，医生还给了我一些生活上的建议，比如选择合适的枕头和床垫，保持良好的睡眠环境，避免睡前喝酒，注意睡眠姿势等等。这些小细节可能看起来微不足道，但却能对改善我的打鼾症状产生积极的影响。

我非常感谢京东互联网医院的医生，她的帮助让我对自己的健康有了更深入的了解。虽然打鼾可能不是什么大病，但它确实影响了我的生活质量。现在，我有了明确的治疗方向和生活调整建议，希望能早日摆脱这个困扰我多年的问题。

如果你也遇到了类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案，让你重获健康和美好的生活。