我从来没有想过，一个简单的动作——胳膊肘伸直，会让我如此痛苦。十天前，我的生活还像往常一样平静，直到那天我在工作中推了一下沉重的物品，突然间，我的右臂肘开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为只是肌肉疲劳，休息一下就会好转。然而，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而变得越来越剧烈。

我开始感到焦虑和恐慌，担心这可能是某种严重的疾病。每当我试图伸直胳膊时，疼痛就像一把尖锐的刀子刺穿我的骨头。夜晚，我辗转反侧，无法入睡，脑海中充满了各种可怕的猜测和想象。我的家人也开始担心，劝我去医院检查，但我总是拖延，害怕听到不好的消息。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的服务。出于无奈和绝望，我决定尝试一下。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并详细询问了我的病史和生活习惯。他的专业和关心让我感到安慰和放心。

医生告诉我，我的症状可能是肘关节劳损或肱骨内上髁炎引起的。他建议我口服戴芬、外用洛索洛芬钠贴剂，并进行必要的检查。同时，他还提醒我要注意休息，避免寒凉和过度劳累。我按照医生的建议进行治疗，并在几天后开始感觉到疼痛有所缓解。

这次经历让我深刻体会到，健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的服务不仅方便快捷，而且提供了高质量的医疗咨询和治疗方案。它让我在最需要的时候找到了希望和支持。

现在，我已经恢复了正常的生活和工作。每当我伸直胳膊时，虽然还会有轻微的不适，但我知道这只是暂时的。更重要的是，我学到了如何更好地照顾自己的身体和健康。希望我的经历能够帮助其他人，也提醒大家，健康没有小事，任何不适都应该引起我们的重视和关注。