我从来没有想过，一个小小的痣会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我头顶上，毫无预警地打乱了我的生活节奏。

那天晚上，我在洗头时无意中摸到了它。起初，我并没有太在意，毕竟我从小就有很多痣。但是，这个痣不同。它大得出奇，触感也很奇怪。我的心开始加速，脑海中充满了各种不好的猜测。

第二天一早，我就打开了京东APP，点开了“问医生”功能。幸好我有PLUS会员资格，可以直接与医生进行图文问诊。医生很快回复了我，询问了痣的具体情况和我的感受。我把所有的担忧都告诉了她，包括我最近吃了辛辣食物的经历，担心这是否与痣的出现有关联。

医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我，根据图片和症状，初步判断可能是皮脂腺痣，建议我去医院进行进一步检查和处理。听到这个消息，我的心情一下子跌落谷底。虽然我知道这是正确的做法，但我还是不想面对这个问题。

接下来的几天，我一直在纠结要不要去医院。每当我看到那个痣，我的心就会跳得更快。终于，在家人的劝说下，我决定去医院做个检查。医生进行了详细的检查后，确认了初步诊断，并建议我进行激光或冷冻治疗。

整个过程虽然有些痛苦，但我知道这是必要的。现在，痣已经被成功移除，我也从这次经历中学到了很多。首先，健康没有小事，任何不适都应该引起重视。其次，京东互联网医院真的是一个非常方便和实用的平台，能够在第一时间为我们提供专业的医疗咨询服务。最后，面对疾病，我们不能逃避，必须勇敢地面对并采取正确的措施。

我希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要关注自己的身体健康，及时就医。同时，也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑和恐惧中找到了方向和希望。