我一直以来都被自己的体型困扰着。175厘米的身高配上88公斤的体重，尤其是肚子上的脂肪，简直就是我的心腹大患。每次照镜子，我都能看到那一圈圈的赘肉，仿佛在嘲笑我无能为力。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的情况。医生问我平时是否有规律的运动和控制饮食，我只能说有时候会去健身房，饮食也算正常。医生听完后，语重心长地告诉我，减肥并不是一朝一夕的事情，需要长期的坚持和努力。他建议我每天至少进行30分钟的有氧运动，并且要控制好每餐的热量摄入。

我听完医生的建议，心中既有希望又有担忧。希望是因为我终于找到了一个专业的医生来指导我，担忧则是因为我不知道自己是否有足够的毅力去坚持下去。医生似乎看出了我的心思，安慰我说：“别担心，慢慢来，一个月左右如果体重没有减轻，我们再考虑口服药物。”

我点了点头，心中暗下决心，一定要把减肥这件事做好。医生还给我发了一篇关于脾虚肥胖的文章，让我更深入地了解自己的身体状况。看完文章后，我对自己的情况有了更清晰的认识，也更加坚定了减肥的决心。

然而，事情并没有像我想象的那样顺利。即使我每天都在努力控制饮食和增加运动量，体重却依然没有明显的下降。医生告诉我，这可能是因为我的身体已经适应了当前的生活方式，需要一些额外的帮助。他建议我口服奥利司他，并且详细解释了该药物的作用和副作用。

我有些犹豫，毕竟药物总是有风险的。但是，医生的话让我放心了许多。他说奥利司他相对来说副作用较小，而且可以帮助我更快地达到减肥的目标。于是我决定试一试，去药店买了一盒奥利司他。

服用奥利司他后，我开始出现了脂肪泻的症状。每次吃完含脂肪的食物，肚子就会不舒服，甚至有时候会从肛门排出一些脂肪。虽然这让我很尴尬，但医生告诉我这是正常的反应，说明药物正在起作用。

现在，我已经坚持服用奥利司他一个月了，体重也开始有所下降。虽然过程中遇到了不少困难和挫折，但我从未放弃。医生的指导和鼓励，让我有了继续前进的动力。我想对所有和我一样正在减肥的朋友说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！