我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我手中的乐康膏。这个保健品已经陪伴我好几个月了，帮助我缓解了脾虚便溏的症状。然而，最近我开始担心：乐康膏能天天吃吗？

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。点击进入在线咨询页面，输入了我的问题。很快，医生**回复了我：“不要天天吃。这个长期使用会导致结肠黑变病。”

听到这句话，我的心一下子沉了下去。结肠黑变病？那不是很严重的病吗？我开始后悔自己没有早点咨询医生。医生继续说：“间断的吃一吃还是可以的。”

我松了一口气，但仍然有疑问：“那怎么吃啊？”

医生解释道：“这个具体情况的话还是要问一下商家。”

我点开了产品链接，仔细查看了成分表。医生也提醒我：“但是据这个成分的话可以知道他是加入了一些导泻的东西，所以吃完以后排便会比较多。”

我开始反思自己的行为。为什么我没有早点关注这个问题？为什么我总是认为保健品就一定安全？

这次经历让我明白了一个道理：健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？