我总是心窝子按着疼，像有一只无形的手在那里揪着，难受得很。去年我做了胃镜，医生说我有胃息肉，半年后再去复查。可这两天疼痛又来了，我开始担心起来，会不会是胃息肉引起的？

我决定在京东互联网医院上咨询一下。医生问我是大人还是孩子，我说是大人。然后我告诉他我去年做胃镜时发现有胃息肉，但没有做病理，医生说半年后再去复查。现在疼痛又来了，我很担心。

医生安慰我说，很小的胃息肉不太会导致疼痛。他问我最近有没有吃生冷食物，我说有，吃了水果和酸奶，昨晚还喝了一点白酒。医生说可能是食物不当导致的疼痛，并不是身体有问题引起的。我有些不解，为什么食物不当会引起心窝子疼？

医生解释说，可能是胃炎或者胃痉挛引起的疼痛。他建议我平时要注意不喝酒，不吃生冷食物，细嚼慢咽，不熬夜，不生气。我问他水果算不算生冷食物，他说算的。我想起今天还喝了冷水，可能也是原因之一吧。

我感谢医生的解答，虽然我还不太确定疼痛的具体原因，但至少我知道该怎么做了。从今以后，我会更加注意饮食和生活习惯，希望能避免再次出现这种情况。健康真的很重要，大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望我们能互相分享经验，共同关注健康问题。