我还记得那天，手指的麻木感像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心。作为一名年轻的白领，工作压力和长时间的电脑操作让我付出了代价——尺神经炎的诊断结果让我措手不及。医生建议我热敷局部手背，并采取针灸治疗，但我仍然心存疑惑：热敷应该敷在哪里？

我决定在京东互联网医院寻求专业的医生建议。通过视频咨询，我遇到了李医生。他的专业和耐心让我感到安心。李医生详细询问了我的症状，包括小手指、无名指和大概三分之一手掌的麻木感。他的关切和认真让我放下了心中的大石头。

李医生解释说，尺神经炎的热敷应该集中在手背部位，特别是手腕和手掌的交界处。他还推荐我尝试针灸治疗，并强调了及时治疗的重要性，以防病情恶化。我感激李医生的建议，决定立即开始热敷和针灸治疗。

在接下来的几周里，我按照李医生的指导进行了治疗。每天晚上，我都会用温水浸泡毛巾，然后敷在手背上。同时，我也定期去医院接受针灸治疗。随着时间的推移，我的手指麻木感逐渐减轻，直到完全消失。

回想起来，那段时间的焦虑和恐惧让我深刻体会到健康的重要性。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我更加注重自己的健康，定期进行体检，并在出现任何不适时及时就医。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们带来一些帮助和启示。让我们一起关注健康，珍惜生命中的每一天。