我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家客厅的每一个角落。然而，我的心情却如同外面的天气一样阴沉。膝盖前面软软的部分疼痛已经持续了几天，越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

我决定去京东互联网医院咨询医生。打开电脑，输入症状，很快就有医生接诊了。我们开始了对话。

“你好，受伤了吗？”医生问道。我回忆起前几天摔倒的经历，告诉他：“之前有过一次摔倒，膝盖处有乌青。”

“但是现在，我们膝盖那个最高的那个骨头往身上走有一块软软的，再往上，还有一块骨头。现在就是这个软软的，接近最高的那块骨头疼。”我尽可能详细地描述我的症状。

医生让我发一张图片来看看，并标注不舒服的部位。我照做了，并告诉他按压有痛感，跪下也剧痛。医生很快就给出了诊断：“这个是髌腱炎。”

我有些惊讶，毕竟我从来没有听说过这个病名。医生解释说：“伸直腿的时候这里疼？”我摇头：“不是，伸直也不痛。”

医生继续问：“深蹲？”我再次否认：“深蹲也不痛。”

“跪着痛，按下痛？”医生追问。我点头确认：“是的。”

医生告诉我：“这个你不能深蹲。”我有些无奈，毕竟深蹲是日常生活中很常见的动作。医生建议我去拍片子以确定诊断，并给出了一些治疗建议。

我感谢医生的帮助，并决定按照他的建议去做。虽然我还需要面对一段时间的治疗和康复，但至少我知道了自己的病情，并且有了明确的治疗方向。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。