我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我脸上的每一寸忧虑。自从生完孩子后，我的月经就开始变得稀少。起初，我并没有太在意，毕竟产后恢复需要时间。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越严重。每个月的那几天，卫生棉的使用量从以前的一个早上一个，变成了现在的几乎不需要。这种变化让我感到非常不安和困惑。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系了一位全职医生。我们开始了视频咨询。医生问我产后多久了，顺产还是剖宫产。我告诉她我是剖腹产，已经三年多了。以前我的月经量很大，但现在却少得可怜。医生询问了我是否有流产史、服用过激素类药物、生活工作压力大等情况。我一一作答，告诉她我没有流产史，生活压力也还可以，不大也不小。

医生建议我去医院检查，了解一下具体情况。其实我曾经去过医院，吃过一次中药，效果不错，月经量有所增加。但是停药后，月经量又恢复了原样。医生听完我的描述后，告诉我如果排除怀孕的可能，考虑是月经稀少，可能与内分泌有关。影响月经的因素很多，包括生活习惯、饮食习惯、环境改变、工作学习压力大、药物因素或卵巢功能等都有可能影响到月经的正常来潮。

医生建议我使用中成药调经，并且每年定期体检，尤其是妇科检查。同时，她也提醒我注意生活习惯，保持心情放松，避免熬夜，忌辛辣刺激、生冷的食物，适当释放压力，适当活动。最后，医生开具了八珍益母胶囊的处方，建议我在月经来前一周服用至月经干净，如果有效果可以使用三个月看看效果。

我按照医生的建议，开始了调理。每天都在期待着月经的到来，希望它能恢复正常。虽然我知道这需要时间和耐心，但我还是会不由自主地担心。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持，共同度过难关。